Dünya genelinde 226 binden fazla kişi tahlil edildi: Sağlıklı hayat için günde 5 bin adım atmak gerekli
Uzun vakittir sağlıklı ve formda kalmak için günde 10 bin adım atmanın değerli olduğu söylense de, yeni bir çalışma 5 bin civarında atılacak adımın da kâfi olabileceğini gösterdi.
