Selülit Kalıcı Olarak Yok Edilir mi?
Selülit kalıcı olarak yok edilir mi? Bu sorunun cevabı tüm kadınlar tarafından merak edilen bir konu çünkü selülit tüm kadınların en çok yaşadığı güzellik problemlerinden biridir. Özellikle üst bacaklarda görülür ve halk arasında portakal kabuğu görünümü olarak da bilinir. Aslında bu durum vücudumuzda salgılanan östrojen yani kadınlık hormonunun doğal bir sonucudur.
Kadınlık hormonu yağlanmayı arttırır. Selülit de vücuttaki yağ dokusunun artması sonucu oluşur. Selülitler özellikle tatil için hazırlık yapan birçok kadının korkulu rüyasıdır. Üst bacaktaki yağ dokusunun girintili çıkıntılı, çukurluklu ve pütürlü görünümü birçok kadını rahatsız eder. Peki, nedir bu selülitlerin çözümü? Bu sorunun cevabını merak ediyorsanız. Yazımızı okumaya devam edin.
Selüliti Azaltmanın Yöntemleri Nelerdir?
Kadınların güzelliğini gölgeleyen Selülit problemini birtakım yöntemlerle azaltmak mümkün. Selülit kalıcı olarak yok edilir mi? Konusunu merak eden herkes için selülitleri azaltmanın yöntemleri şunlardır:
Selülit probleminiz ileri boyuttaysa mutlaka alanında uzman bir estetik cerrahtan yardım almanız en doğrusudur.
Orta dereceli selülit probleminiz varsa piyasada size yardımcı olabilecek kremler ve bitkisel ürünler de iyi seçeneklerdir. Bu ürünleri almadan önce son derece dikkatli olmalı ve güvenilir firmaları tercih etmelisiniz. Güzellik merkezlerinde selülitli bölgeye giden kan akışını hızlandırarak o bölgeyi uyaran ve portakal kabuğu görünümünü azaltan cihazları tercih ederek de iyi sonuçlar elde edebilirsiniz.
Beslenme ve yaşam tarzınızı değiştirerek de selülitleri azaltabilirsiniz. Bu seçeneğe önem verirseniz sadece selülitleriniz için değil saç, cilt, tırnak güzelliğiniz ve sağlığınız için de en güzelini yapmış olursunuz.
Günlük su tüketimini artırın ve ölçülü olarak sirkeli su tüketin.
Yağlı, şekerli, unlu ve işlenmiş gıdalardan uzak durarak sağlıklı beslenmeye önem verin. Bol bol sebze ve meyve tüketerek alternatif sağlıklı öğünler oluşturun.
Spor yapıp terlemek vücudunuzdaki kan dolaşımının hızlanmasını sağlayarak selülit görünümünün azalmasına yardımcı olur.
Vücudunuzdaki selülitli bölgeleri kuru fırça yöntemiyle fırçalamanız hem selülitleri azaltacak hem de daha sıkı bir vücuda sahip olmanızı sağlayacaktır.
Kahve şeker ve zeytinyağı karışımı ile iki haftada bir peeling yapmak çok etkili bir diğer yöntemdir.
Selülit kalıcı olarak yok edilir mi? sorusunu birçoğumuz araştırıyor. Bu konuda dikkat etmemiz gereken en önemli nokta hayatımıza hareket katmaktır. Spor yapmak iyi bir diyetle desteklendiğinde hem yağ yakımını artıracak hem de vücudunuzu sıkılaştırarak selülitleri azaltacaktır. Siz de bu önerilerimize dikkat ederek daha güzel ve sağlıklı bir vücuda sahip olabilirsiniz.
