Tantrik cinsellik çoğu zaman cinsel birleşmeyle eş anlamlı gibi algılansa da, Hint felsefesi olan Tantra’dan gelen ve esasında cinsel yaşamı daha huzurlu ve coşkulu kılabilmeyi kasteden bir öğreti. Bu felsefeye göre; evren Shiva ve Shakti ismi verilen yaradanların simgelediği kadın ve erkek sentezinden oluşuyor.
Tantra, cinsel birlikteliği orgazmdan çok partnerle bütünleşme olarak açıklıyor. Bu sebeple de Tantra gerçeğinde cinsel birliktelikten çok kendinizle ya da partnerinizle olan irtibatınızı simgeleyen bir öğreti. Antik Sanskritçe’de enerji ağı oluşturmak anlamına gelen tantra sözcüğü, tantrik uygulamalarda meditatif, spontan, derin ve dürüst bir cinsel tecrübeyle spritüel bir aydınlanmaya ulaşmayı hedefliyor.
Tantra’yla kendi vücudunuzu tanıyabilirsiniz
Tıpkı yoga gibi, Tantra da gerçeğinde tamamen vücutsal ve spritüel farkındalıkla ilgili. Tantra’yı bildiğinizde ve uyguladığınızda vücudunuzun hangi noktalarının nelerden zevk aldığını kavrayarak spritüel olarak vücudunuzla geçimlenme haline geçersiniz. Bu sebeple de vücudunuzun istekleri ve gereksinimleri mevzusunda daha duyarlı hale gelir, lüzumlarınızın ve isteklerinizin karşılanıp karşılanmadığıyla ilgili farkındalığınızın arttığını sezersiniz. Ayrıca, bedeninizde belli noktalarda yoğunlaşmış olan ve Tantrik cinsellik akışı sırasında vücudunuzun tamamına dağılacak olan yoğun enerji, cinsellikten aldığınız hazzı da yoğunlaştırabilir.
Partnerinizin vücudunu ve kişiliğini Tantra’yla keşfedebilirsiniz
Tantra öğretisinin tek odaklandığı şey daha sarih ve daha güçlü bir zeka-beden iletişimine erişmek değil. Tantrik cinsellik sırasında kendi vücudunuzla olduğu gibi partnerinizin şuuruyla da daha derin ve daha daha senkronize bir bağ geliştirebilirsiniz. Tantra öğretisini cinsel hayatınıza uyguladığınızda partnerinizle beraber hem vücutsal hem de spritüel olarak birbirinize geçimlenir, cinsel paylaşımınız bittikten sonra da irtibatta kalarak birbirinizi beslemeye ve geliştirmeye devam edersiniz.
Tantra ayrıca karakterlerinizi tüm istikametleriyle keşfetmenize ve geliştirmenize imkân verir. Birbirinizle ilgili daha fazla şey keşfettikçe beraber olduğunuz insanı gerçek istikametleriyle tanımaya ve daha iyi kavramaya başlarsınız. İlişkinizi Tantra uygulamalarıyla derinleştirmek istiyor ancak bunu partnerinizle nasıl paylaşacağınızı, nereden nasıl başlamanız gerektiğini öğrenmiyor olabilirsiniz. Yazar ve cinsellik koçu Sofia Sundari, tantrik cinselliği yeni keşfedecek olan çiftlere şunları öneriyor:
“Öncelikle partnerinizi Tantrayla ilgili edindiğiniz suratlarca şeyle bilgi bombardımanına yakalamayın. Bunun yerine cinsel tecrübeleriniz sırasında nelerden beğendiğinizi ve tantra tecrübesini cinsel yaşantınıza nasıl entegre edebileceğinizi açıklamaya çalışın. Kendi fikirlerinizi ve düşüncelerinizi paylaştığınız gibi, onun isteklerini de dikkatle dinleyin ve kavramaya çalışın. Partnerinizin düşünceleri sizinkilerden değişik olabilir, temennilerinize pozitif yanıt vermeyebilir ya da bütün tersine anlattıklarınız beklediğinizden daha fazla ilgisini sürükleyebilir. Tepkisi ne olursa olsun söylediği her şeyi dikkatle dinleyin ve fikirlerine saygı gösterin.”