Aromaterapi, asırlardır iyileşmeyi desteklemek; ruhsal, fiziksel, psikolojik sıhhati kuvvetlendirmek için kullanılan tesirli taşıtlardan biri. Geçmiş senelerden günümüze kullanım alanı giderek çoğalmış olan aromaterapi, çağdaş çağda daha da popüler bir hal aldı. Zira, süratli tempolu şehir yaşamı, aralıksız devam eden uğraşı hali, sıhhatsiz beslenme, niteliksiz uyku, yoğun stres derken bize kendimizi iyi sezdirecek, modumuzu yükseltecek, sıhhatimizi destekleyecek, üretkenliğimizi, motivasyonumuzu, enerjimizi artıracak çözümler arayışına girebiliyoruz. Bu noktada, aromaterapinin eforundan yararlanmanın en pratik ve kolay yolu olan esansiyel yağlar, masajlar ve tabii ki tütsüler imdadımıza yetişiyor.
Tütsü çeşitleri ve yararları
Çok kolay, birkaç dakikalık bir tertip etme ile civarın havasını tamamen değiştiren, negatif düşüncelerden süratlice temizlemeye destek eden, canlandırıcı, soğukkanlılaştırıcı, yenileyici, gevşetici ve daha bir hayli pozitif tesiri ile kısa zaman çok pratik ve sevinçli çözümler sunan tütsülerden envai çeşit bulmak olası. Paçuliden yasemine, portakaldan ambere üzerinizdeki yükü rahatlatacak, kendinizi çok daha iyi sezmenize ve ruh halinizi iyileştirmenize takviyeci olacak tütsüleri ve ne işe yaradıklarını keşfetmek için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz.
Tarçın: Adalelerdeki gerginliği alır, odaklanmayı artırır.
Lavanta: Gevşeme sağlar, uykuya geçişi kolaylaştırır.
Ylang ylang: Stresi düşürür, bunalım semptomlarını eksiltir.
Sandal ağacı: Zihni negatif düşüncelerden temizletir, modu yükseltir.
Vanilya: Sevgi ve arkadaşlık hissini teşvik eder, belleği kuvvetlendirir.
Paçuli: Üşengeçlik hissini eksiltir, hormonları uyarır.
Yasemin: Gerginliği giderir, yatıştırıcı tesiri ile tazelik hissi verir.
Limon otu: Durgunlaştırır, zekasal duruluğu artırır ve duygusal bitkinliği giderir.
Lotus ve beyaz misk: İç huzur ve sükunet duygusunu pekiştirir.
Opium: Hafiflemeye takviyeci olur, uyku programını iyileştirir.
Paçuli: Hormonları uyarır, şehvet duygularını harekete geçirir, üşengeçlik hissini giderir.
Amber: Anksiyeteyi ve bunalım semptomlarına gevşetir, soğukkanlılık verir.
Portakal çiçeği: Evhamı eksiltir, öz benliğe odaklanmaya teşvik eder.
İnka altını: Ruh halini iyileştirir, enerji tıkanıklıklarını pakler.
Frangipani: Evin natürel geçimini ve sürükleyiciliğini artırır.
Fesleğen: Hava niteliğini artırır, rahatlık sağlar.
Biberiye: Bitkinliğin tesirlerini eksiltir, belleği kuvvetlendirir.
Nane: Enerjiyi artırır, konsantrasyonu iyileştirir, zihni canlandırır.
Kakule: İç huzuru yardımlar, civarın enerjisini artırır, zihni iyileştirir.
Greyfurt: Vücudu ve zihni canlandırır, evhamı eksiltir, pozitif düşünceleri pekiştirir.
Bergamot: Enerjiyi artırır, bunalımla gayreti yardımlar.
Papatya: Stresi eksiltir, iç huzuru dengeler.
Kendilerine has sansasyonel kokuları ve özellikleri ile çok rakamda çeşidi olan tütsülerin, sanki bir ruh hali tertip edicisi olarak kabul gördüğünü de belirtmek gerek. Çağdaş çağın vebası diyebileceğimiz stresle yaşamımızın her alanında çaba ederken, büyülü değişlere lüzum dinlediğimiz su götürmez bir asıl. Binlerce yıldır süregelmiş bu alışkanlığı evinizde, büronuzda, kısaca tüm yaşam alanlarınızda sürdürerek çevrenizdeki enerji alanını arınabilir, güzel bir atmosfer yaratabilir, pozitif his ve duygularla kendinizi ve etrafınızı sarabilirsiniz. Dilerseniz çok daha fazla tütsü çeşidini Aromaterapi Koleksiyonumuza göz atarak keşfedebilir, modunuza göre lüzumunuz olan kokuları seçebilirsiniz. Gözde tütsünüzü bizimle yorumlarda paylaşmayı unutmayın!
